Les plus beaux chemins à parcourir en Puglia, 7 parcours pour les découvrir lentement

Jacob Smith

Updated: 26 Mai 2026 ·

Les plus beaux chemins à parcourir en Puglia, 7 parcours pour les découvrir lentement

Gravina in Puglia
photo de travel.thewom.it

Quels sont les plus beaux chemins à parcourir à pied en Puglia ?

Dans ce guide, nous découvrons tous les plus beaux chemins qui traversent la région, des Murges au Salento en passant par des plaines, des côtes et des forêts, à faire en un ou plusieurs jours à pied.

La Puglia a été traversée au fil des siècles par des légions et des pèlerins, des marchands et des fidèles. Ici passaient d'anciennes routes comme la Via Appia, reine des routes romaines, qui menait jusqu'à Brindisi d'où partaient des navires et des embarcations. D'autres routes historiques atteignaient ensuite Taranto et d'autres zones de la région.

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Dans ce guide, nous découvrons les chemins les plus beaux pour explorer la région lentement. Nous avons également inclus des itinéraires de randonnée et gastronomiques, comme la route du vin salentin à parcourir à pied, en vélo ou en voiture.

À ce lien, vous trouverez un guide sur les choses à savoir avant de faire un chemin à pied. Et ici vous trouverez les meilleurs chemins à faire en Italie.

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Via Francigena

Via Francigena
Via Francigena photo de travel.thewom.it

La Via Francigena est l'un des chemins religieux les plus célèbres et les plus fréquentés d'Italie. Elle possède de nombreuses variantes qui parfois se rejoignent et toutes mènent à San Pietro, à Rome avec de nombreuses variantes intéressantes qui du Sud de l'Italie arrivent à la capitale.

Les voies Francigènes en Puglia représentent un segment d'un tracé historique beaucoup plus étendu. Ce parcours de Rome se poursuivait vers le Sanctuaire de Monte Sant'Angelo et culminait aux ports d'embarquement pour l'Orient et la Terre Sainte.

La Via della Costa Salentina qui relie Otranto à Santa Maria di Leuca est l'un des plus beaux tronçons de la Francigène du Sud. Ici vous trouverez toutes les informations sur les voies Francigènes du Sud.

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Chemins Frédériques

Castel del Monte
Castel del Monte photo de travel.thewom.it

Frédéric II de Souabe a donné un grand élan artistique et culturel dans le sud de l'Italie. Le Chemin Frédéricain suit les traces du grand empereur depuis la Via Appia Traiana jusqu'aux pâturages utilisés pour la transhumance.

Il se parcourt en huit jours et 130 km de Gioia del Colle à Trani, en passant par les terres des Murge jusqu'à Castel del Monte.

Chemin Materan

Parco della Murgia Materana
Via Pauceta photo de travel.thewom.it

Le chemin materan peut être parcouru à pied ou à vélo. Le chemin est divisé en 6 parcours différents qui mènent tous à Matera.

À vélo, nous parcourons la via Pauceta de Bari à Matera en passant par les Murge pour un total d'environ 200 km.

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Ciclovia de l'acqueduc pugliese

Acquedotto Puglia
Acquedotto Puglia photo de travel.thewom.it

La Ciclovia de l'Acquedotto Pugliese est un parcours cyclotouristique et de randonnée interrégional d'environ 500 km qui, une fois complété, suivra le tracé de deux conduites historiques de l'aqueduc : le Canal Principal, de Caposele (Av) à Villa Castelli, et le Grand Siphon Leccese, qui à partir du point terminal du premier atteint Santa Maria di Leuca, où se trouve la spectaculaire chute d'eau monumentale réalisée en 1939. C'est le deuxième parcours cyclable sur aqueduc d'Europe.

Pour l'instant, 16 km de ciclovia ont été réalisés mais en 2026, il est prévu de construire un tronçon de 190 km.

Via Appia

La via Appia de Rome à Brindisi est un parcours pédestre ou cyclable qui traverse la moitié de l'Italie sur les traces de la Via Viarum. Le projet n'est pas encore achevé, mais il peut déjà être partiellement parcouru à pied ou à vélo.

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Chemin du Salento

Salento spiagge
Cammino del Salento photo de travel.thewom.it

Le Chemin du Salento mesure 138 km et consiste en des routes secondaires parfaites pour découvrir le Salento en passant par des villages et la nature.

Le Chemin du Salento est divisé en six étapes. Il part de Lecce et arrive jusqu'au finis terrae d'Italie, Santa Maria di Leuca, près du Sanctuaire de Finibus Terrae.

Le sentier est balisé par des flèches orange et peut être parcouru toute l'année.

Parmi les lieux traversés par le chemin, signalons : San Cesario, San Donato, Galugnano, Sternatia, Soleto, Galatina, Corigliano, Melpignano, Cursi, Palmariggi, Giurdignano, Otranto, Porto Badisco, Santa Cesarea Terme, Castro, Marittima (Diso), Tricase, Tiggiano, Corsano et Gagliano del Capo.

Route des Deux Mers

Spiagge Polignano
Polignano photo de travel.thewom.it

La Route des Deux Mers est un chemin incroyable qui relie la Mer Adriatique à la Mer Ionienne.

Elle part de Polignano a Mare et arrive jusqu'à Taranto. Le chemin mesure environ 126 km et peut être parcouru en 6 jours, en passant par les Grottes de Castellana, Alberobello, Locorotondo et Martina Franca.