Choses à Voir en Ombrie : villes, villages et plus beaux itinéraires

Entourée par la Toscane, le Lazio et les Marches, l'Ombrie est le cœur vert de l'Italie.

Une ancienne région peuplée par les Ombres et les Étrusques, puis conquise par les Romains, qui garde les témoignages de son glorieux passé dans les charmantes villes et les pittoresques villages.

L'Ombrie offre également des paysages uniques comme la Cascade des Marmore ou le lac Trasimène, qui ont enchanté même des voyageurs illustres comme Goethe, Stendhal et Byron.

La région est parsemée de merveilleuses églises et basiliques dédiées à Saint François, Sainte Claire, Sainte Rita de Cascia et Saint Valentin, tous nés en Ombrie.

Un carrefour d'histoires et de cultures qui ont traversé les siècles et coexistent aujourd'hui dans ce que l'on appelle l'Ombrie sainte, l'Ombrie guerrière et l'Ombrie verte.

Nous avons réalisé un guide de ce qu'il faut absolument voir en Ombrie, que ce soit pour un week-end ou une semaine.

Passer un week-end en Ombrie est toujours une bonne idée. Si vous ne disposez que de 2 ou 3 jours, après avoir visité Pérouse, faites un arrêt à Assise et visitez les magnifiques villages médiévaux de Gubbio et Spello avec leurs ruelles pavées et des panoramas à couper le souffle.

Pour une expérience en pleine nature, ne manquez pas de visiter les Cascades des Marmore, l'une des plus hautes cascades d'Europe. Ici, vous trouverez les meilleures destinations pour des escapades en Ombrie.

Si vous visitez l'Ombrie pour la première fois, commencez votre voyage à Pérouse, la capitale de la région qui se présentera comme un musée à ciel ouvert.

Partez à la découverte des anciennes villes fondées par les Romains et des villages médiévaux qui ont traversé le temps intacts.

Assise, Gubbio, Orvieto, Spoleto, Todi, Norcia, Spello et Terni sont les plus connues, mais si vous avez du temps, cela vaut la peine de visiter aussi les villages moins connus, parmi les plus beaux il y a assurément Montefalco, puis Città della Pieve, Panicale, Bevagna, Paciano ou Salci.

Si vous aimez la nature, vous pourriez faire une pause au lac Trasimène ou à Piediluco, explorer la majestueuse Cascade des Marmore ou les luxuriantes Sources de Clitunno. Si ce n'est pas votre première visite en Ombrie, nous vous conseillons une visite spéciale des lieux secrets et moins connus de la région.

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L'ancienne ville étrusque, commune romaine prospère sous le nom d'"Augusta Perusia", puis conquise par les byzantins et enfin par l'Église jusqu'à la constitution du Royaume d'Italie, aujourd'hui Pérouse est le chef-lieu de l'Ombrie, riche de trésors artistiques témoignant de sa longue histoire.

À commencer par l'Arc Étrusque ou Arc d'Augustus, porte monumentale de l'ancienne enceinte murale étrusque puis restaurée à l'époque romaine, au Puits Étrusque et à la Porte Marzia, deuxième porte monumentale étrusque, intégrée dans la Rocca Paolina, forteresse érigée par le Pape Paul III en 1540.

Sur la Piazza IV Novembre, l'une des plus belles d'Italie, se trouvent le palais des Prieurs, élégant édifice gothique qui abrite la Galerie Nationale de l'Ombrie où sont conservés les chefs-d'œuvre de l'art italien de Piero della Francesca, Benozzo Gozzoli, Beato Angelico, Pinturicchio et du Pérugin.

Admirez ensuite la salle des Notaires, le Collège du Changement, ancienne siège des changeurs, le Collège de la Commerce, la cathédrale de San Lorenzo et le Musée du Chapitre attenant, ainsi que la Fontana Maggiore du XIIIe siècle de Fra Bevignate de Pérouse. Intéressants le palais du Capitaine du Peuple et le palais de l'Ancienne Université, aujourd'hui siège du palais de Justice, le palais de la Penna, lieu de collections permanentes et expositions temporaires, le palais Gallenga-Stuart, siège de l'université pour étrangers.

Parmi les nombreux bâtiments religieux, ne manquez pas l'abbaye de San Pietro et son magnifique cloître, l'église de San Domenico avec le Musée Archéologique National de l'Ombrie, et le temple de San Michele Arcangelo à plan circulaire.

Les jardins botaniques et le jardin médiéval, situés près de l'abbaye de San Pietro, méritent également une visite. Pérouse a l'apparence d'un petit village médiéval fortifié mais en réalité c'est un coffre au trésors riche de précieux trésors historiques et artistiques avec une vie citadine intense.

La ville de Saint François a une histoire millénaire dont il reste aujourd'hui d'importants témoignages romains, médiévaux et Renaissance.

Située dans la partie centre-orientale de l'Ombrie, Assise est construite avec la typique pierre rosée du Monte Subasio.

La ville qui a vu naître Saint François et Sainte Claire et qui attire des pèlerins du monde entier vous plongera dans une atmosphère de profonde spiritualité.

Le centre historique d'Assise a été déclaré patrimoine mondial de l'UNESCO, donc ne manquez pas la Basilique de Saint François avec les fresques de Giotto et Cimabue ainsi que l'Église de Sainte Claire.

Il vaut également la peine de visiter le Temple de Minerve, le palais du Capitaine du Peuple et l'imposante Rocca Maggiore.

Une promenade dans le Parc Régional du Monte Subasio vous fera admirer le merveilleux paysage naturel qui entoure la ville et toute la région ombrienne.

Connue aussi comme la "cité grise" en raison des blocs de calcaire avec lesquels elle a été construite, Gubbio est parmi les plus anciennes villes de l'Ombrie, un chef-d'œuvre de la civilisation médiévale et de la société du XIIIe et XIVe siècle.

Gubbio est riche en monuments qui témoignent de ses origines anciennes parmi lesquels les Tables Eugubines et le théâtre romain situé juste à l'extérieur des murs. La monumentale Basilique de Saint Ubaldo, qui abrite les dépouilles du saint, domine la ville d'en haut.

Parmi les chefs-d'œuvre architecturaux figurent le palais des Consuls, symbole de la ville et musée, la place Grande, le palais du Préteur, le palais du Bargello avec la célèbre fontaine appelée "des fous". Le palais Ducal de la Renaissance, certainement conçu par Francesco di Giorgio Martini, témoigne de la glorieuse période vécue sous la seigneurie des Montefeltro.

Comme Assise, Gubbio est également liée à la figure de Saint François, en particulier à la rencontre avec le loup qui s'est réfugié dans l'Église de Saint François, érigée près de la maison des Spadalonga, famille qui a accueilli et habillé Saint François после qu'il a quitté la maison paternelle.

La cathédrale mérite également une visite. Pour les amoureux de la nature, il vaut la peine d'explorer le Parc du Monte Cucco et la suggestive Gola del Bottaccione.

Todi est une élégante ville médiévale qui s'élève au sommet d'une colline surplombant la magnifique vallée du Tibre.

Entourée par trois cercles de murs concentriques, qui témoignent de l'expansion de la ville à l'époque ombro-romaine, romaine et médiévale, Todi enchante avec son atmosphère d'autrefois.

Avant d'entrer dans le cœur du centre historique, vous rencontrerez l'imposante église de Sainte Marie de la Consolation, chef-d'œuvre de la Renaissance en Ombrie, débutée en 1508 sur un projet attribué à Bramante et achevée en 1617.

Ensuite, la Piazza del Popolo, ancienne place du forum romain, abrite les principaux monuments de Todi : la Cathédrale, le Palais des Prieurs, le Palais du Capitaine et le Palais du Peuple.

Ne manquez pas ensuite le temple de Saint Fortunat, situé en haut d'un grand escalier, un excellent exemple de style gothique ombrien. À l'intérieur, la crypte conserve les dépouilles du moine-poète Jacopone da Todi et, dans une chapelle isolée, celles des saints patrons de la ville : Fortunat, Calliste, Cassien, Digne et Romane.

Les origines d'Orvieto remontent à la civilisation étrusque : les premiers établissements du IXe siècle av. J.-C. se sont localisés à l'intérieur des grottes taillées dans le massif sur lequel se trouve actuellement la ville. Orvieto possède un patrimoine artistique et culturel parmi les plus riches de l'Ombrie.

Commencez votre promenade par la cathédrale, dont la façade gothique imposante avec mosaïques et bas-reliefs domine tout le village. Parmi les nombreux bâtiments religieux, ne manquez pas l'église de San Giovenale, construite en 1004, l'église de San Giovanni, l'église de Saint André.

En explorant Orvieto, vous rencontrerez ensuite le palais du Peuple de construction romanico-gothique, le palais des Sept, la tour du Morro du XIIIe siècle, et la tour médiévale de Maurice avec l'original horloge-statuette au sommet du bâtiment.

Le palais Faina abrite le Musée Civique, tandis que dans les palais papaux voisins se trouve le M.O.D.O. (Musée de l'œuvre de la cathédrale) et le Musée Emilio Greco.

Une visite au puits de Saint Patrick est intéressante, et la promenade dans l'Orvieto souterrain, un labyrinthe de galeries, de citernes et de puits où l'on peut s'engager avec un guide, est très suggestive. Juste à l'extérieur des murs de la ville, vous trouverez ensuite la nécropole étrusque du Crocifisso del Tufo, datant du IVe-Ve siècle av. J.-C..

Orvieto est également connue pour son patrimoine gastronomique. Le célèbre vin d'Orvieto peut être dégusté le long de la route des vins étrusco-romaine qui comprend toute la province de Terni.

Les centres de référence sont l'Enoteca Régionale et le Palais du Goût.

Important centre fortifié des Ombres, colonie romaine puis municipalité, Spoleto s'étend sur la colline de Sant'Elia, au pied du bois sacré de Monteluco.

Le centre historique conserve de nombreux témoignages de l'époque romaine mais maintient intacte la structure de l'époque médiévale.

Parmi les monuments les plus anciens de Spoleto, on trouve l'Arc de Drusus et Germanicus, arc romain qui précédait le forum, où se trouve aujourd'hui la place du Marché, l'église romane de Saint Ansano, le théâtre romain, la basilique de San Salvatore, un monument intéressant d'origine paléochrétienne, patrimoine mondial de l'UNESCO.

Près de l'église du XIIIe siècle de San Gregorio Maggiore se trouvent le pont Romain à trois arcades en blocs de travertin et l'amphithéâtre du IIe siècle après J.-C..

Ne manquez évidemment pas la cathédrale de Spoleto, de style roman, où est conservé le buste en bronze d'Urbain VIII de Bernini, mais aussi l'église de Sainte Euphémie et l'église de Saint Pierre avec sa magnifique façade romane.

De l'espace devant Saint Pierre, vous aurez une vue panoramique qui embrasse toute Spoleto jusqu'au puissant pont des Tours, haut de 80 mètres, construit à la fin du '300 et utilisé comme aqueduc.

Dans le centre historique, mérite une visite le palais Collicola, qui abrite le Musée Palazzo Collicola Arti Visive - Carandente, le palais épiscopal (Musée Diocésain), le palais Racani-Arroni, le Musée Archéologique National dans l'ancien monastère de Sant'Agata, le Musée Diocésain et la basilique de Sainte Euphémie.

Dans les environs, explorez le bois sacré de Monteluco et Villa Redenta qui se dresse sur les vestiges d'une ancienne villa romaine et a accueilli la noblesse de Spoleto au XVIe et au XIXe siècle.

Spoleto attire également des invités internationaux avec son prestigieux Festival des Deux Mondes, qui se tient chaque année entre juin et juillet.

Spello est un ancien village médiéval où, entre ruelles tortueuses et maisons en pierre, sont préservés des témoignages précieux de l'époque romaine, comme la muraille, les vestiges du théâtre, de l'amphithéâtre et des thermes.

Le centre historique construit avec la pierre rosée provenant du Monte Subasio sur lequel se dresse le village, est accessible par trois magnifiques portes romaines.

Parmi les bâtiments religieux, ne manquez pas l'église de Sainte Marie Majeure qui abrite les fresques de Pinturicchio et les peintures de Pérugin. De plus, il faut visiter le palais Baglioni, le palais des Chanoines, siège de la Pinacothèque, et l'église de Saint Laurent.

Il vaut également la peine de visiter la Villa Fidelia, d'origine cinquecentenaire, qui a ensuite été transformée au XVIIIe et XIXe siècle, construite à l'endroit où se tenait un sanctuaire hellénistique dédié à plusieurs divinités, dont certainement Vénus. La villa abrite une riche collection de tableaux, sculptures et objets d'antiquité.

Le complexe de Saint Jérôme, quant à lui, se trouve dans la zone la plus suggestive de Spello, à flanc du Monte Subasio, immergé dans une riche végétation.

Enfin, Spello est connue pour l'Infiorata, une manifestation qui a lieu depuis les années 30, lors de laquelle on célèbre le Corpus Christi et les artistes envahissent les rues montrant leurs œuvres d'art religieux, réalisées avec des pétales de fleurs.

Ancienne ville des Sabins, Norcia possède un grand patrimoine historique-artistique. La ville qui a vu naître Saint Benoît, premier moine du christianisme et fondateur de l'ordre des Bénédictins, a dédié au saint une statue que vous verrez sur la place principale de la ville.

Dans le centre se trouvent également d'importants bâtiments historiques comme la Castellina, monumentale forteresse construite en 1554 selon les plans de Vignola, aujourd'hui siège du Musée Civique et Diocésain, le palais Communal, la basilique de Saint Benoît.

Il est intéressant de visiter aussi le complexe de Saint François du XIVe siècle et le Tempietto, le bâtiment historique le plus original et le mieux conservé de Norcia, œuvre de 1354 de Vanni della Tuccia.

Norcia se trouve également au cœur du Parc National des Monts Sibillins, dont les sommets atteignent 2000 mètres de hauteur, un paradis pour les amateurs de trekking et de ski. Dans la Frazione de Castelluccio di Norcia, ne manquez pas, entre mai et juillet, le spectacle de la Floraison.

Interamna Nahartium était le nom ancien de cette ville qui signifie "terre entre deux rivières", c'est-à-dire le Nera et le Serra.

Terni était la patrie de l'empereur Marc Claude Tacite et de l'écrivain Cornelius Tacitus, mais aussi la ville du saint patron Saint Valentin, honoré par la magnifique basilique dans laquelle sont conservées les dépouilles du Saint.

L'amphithéâtre reste comme témoignage de l'époque romaine, l'église du XIIIe siècle de Saint François avec la chapelle Paradisi peinturlurée par Bartolomeo de Tommaso rappelle la Terni médiévale tandis que le palais Spada vous ramène au XVIe siècle.

N'oubliez pas la cathédrale, à l'origine du VIe siècle puis reconstruite au XVIIe siècle sur les plans de Bernini. En mai, chaque année, se célèbre le Cantamaggio, une manifestation qui évoque les traditions populaires.

À seulement 9 km de Terni se trouve la Cascade des Marmore, parmi les plus hautes d'Europe. Les cascades sont une œuvre artificielle d'aménagement hydraulique que les Romains ont construite en 271 av. J.-C. pour assainir une zone marécageuse près de la rivière Nera et favoriser l'écoulement des eaux du Velino qui débordaient sur les terres environnantes.

Les cascades qui ont inspiré des écrivains comme Virgile, Cicéron et Lord Byron offrent un spectacle naturel à ne pas manquer lors de votre voyage en Ombrie.

Pour admirer les sauts de la cascade, il est possible d'entrer par deux points différents : le Belvédère Supérieur qui offre une vue spectaculaire du premier saut et le Belvédère Inférieur d'où avoir une vue d'ensemble des Marmore.

La cascade qui se trouve à l'intérieur du Parc Régional Fluvial du Nera offre six différents sentiers à parcourir pour admirer les chutes d'eau sous plusieurs angles.

En été, vous pourriez opter pour une visite nocturne de la cascade, éclairée par une installation LED qui valorise le mouvement de la descente des eaux.

Pour les plus sportifs, la Cascade des Marmore est l'endroit idéal pour pratiquer des sports extrêmes comme le rafting, le canyoning, l'hydrospeed ou le kayak. Les moins sportifs peuvent se consacrer au river walking, adapté à tous, même à ceux qui ne savent pas nager. Le parc offre également la possibilité de visiter certaines grottes karstiques creusées au fil des millénaires par les eaux. Les principales sont la Grotta della Morta, la Grotta delle Diaclasi, la Grotta delle Colonne et la Grotta della Condotta.

Toujours dans les environs de Terni se trouve le lac de Piediluco, le plus grand de l'Ombrie après le lac Trasimène. Sur cette splendide étendue d'eau, où en été se reflète la végétation verdoyante et en hiver le Mont Terminillo enneigé, se trouve le pittoresque petit village médiéval.

Vous pourriez explorer le lac en faisant une promenade en bateau, aller à la pêche, si vous avez la licence, vous détendre sur un pédalo ou vous essayer au kayak. Lors de la belle saison, vous pouvez vous allonger sur l'une des trois plages, Miralago, Velino et Ara Marina, où vous pouvez louer un transat et un parasol.

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Le lac est baignable mais il est déconseillé de le faire car certains endroits ne sont pas surveillés. En revanche, vous pourrez admirer, si vous avez de la chance, des foulques, des canards colverts et des gravelots à la surface de l'eau ou les régates d'aviron.

Laissez-vous raconter les mille histoires par les habitants, comme celle de Galilée qui, en 1624, navigua sur le lac pour réaliser ses expériences de physique ou celle de Brigitte Bardot qui fuyait les plateaux romains et venait se rafraîchir sur les rives du lac.

Le lac de Piediluco a également toujours été une étape incontournable des Grands Tours en vogue parmi l'aristocratie européenne à partir du XVIIe siècle.

Le lac Trasimène est le quatrième lac le plus grand d'Italie et se trouve au cœur des collines ombriennes.

Le lac, avec sa large surface et sa faible profondeur, est propice à la pratique de sports nautiques tels que le windsurf, le kitesurf, le wakeboard, la voile et le ski nautique.

Si vous souhaitez tranquillement explorer le lac, vous pourriez louer un bateau à voile ou à moteur en toute autonomie ou accompagné d'un skipper professionnel, pour aller découvrir les trois magnifiques îles : la Polvese avec sa Rocca, ses aires de pique-nique et ses plages ; la Maggiore qui abrite le petit village, connue pour son musée de la dentelle et la Minore, privée et donc non visitable. Lors des journées les plus chaudes, il est également possible de faire un plongeon dans le lac.

Vous pourriez aussi faire le tour du lac en voiture ou à vélo. Enfin, ne manquez pas d'effectuer une promenade romantique au bord du lac et dans les zones du Port où le coucher de soleil devient vraiment magique. Ne partez pas sans avoir visité certains des fascinants villages qui se trouvent sur les rives du Trasimène comme Castiglione del Lago, Passignano sul Trasimeno, San Feliciano, Tuoro sul Trasimeno et Castel Rigone.

La Scarzuola se trouve bien cachée dans la localité de Montegiovane, dans la province de Terni, près d'un ancien couvent franciscain.

C'est l'endroit où Tomaso Buzzi a construit sa Cité Idéale. Cette construction surréaliste et excentrique se situe dans la commune de Montegabbione, cachée parmi les collines ombriennes, et était célèbre pour avoir été la demeure de Saint François d'Assise.

La source de la rivière Clitunno crée un petit lac aux eaux limpides avec des reflets émeraude sur une superficie de près de 10 000 m² le long de la via Flaminia entre Spoleto et Foligno.

C'est un magnifique jardin d'eau qui a inspiré des écrivains, des poètes et des artistes de tous temps, dont Properce, Pline, Virgile, Corot, Byron et Carducci.

Le parc abrite une végétation luxuriante composée de saules pleureurs, de peupliers et d'autres nombreuses espèces végétales comme la mousse ou le nasturtium aquatique.

Dans le lac, vous verrez également des cygnes blancs, ainsi que quelques espèces d'oiseaux aquatiques. À l'époque romaine, les Sources de Clitunno étaient riches en villas et thermes où se célébraient les fêtes printanières, Sacra Clitumnalia, en l'honneur du dieu Clitunno, qui était cru résider dans les profondeurs des eaux. Aujourd'hui, les sources sont une oasis de paix où se reconnecter avec la nature.

La cuisine ombrienne est principalement une cuisine de terre qui propose de nombreux plats de viande et de charcuterie. Norcia est réputée pour sa production de charcuteries, dont le précieux jambon de Norcia.

L'antipasto ombrien est une composition des meilleures charcuteries et fromages de la région. En ce qui concerne les plats de pâtes, il faut goûter les strangozzi, une pâte semblable aux tagliatelles mais sans œufs, mais aussi les umbricelli, de gros spaghetti rustiques de blé dur.

Parmi les autres spécialités ombriennes à ne pas manquer, il y a l'oignon de Cannara et la fagiolina du lac Trasimène. Parmi les desserts, se trouvent les beignets de Saint Joseph, les gâteaux sucrés de pommes de terre, le pampepato de Terni et la nociata, une sorte de nougat fait avec des noix.

L'Ombrie est également une région réputée pour ses vignobles qui poussent sur les collines depuis l'époque des Étrusques. Les vins ombriens les plus célèbres sont le Colli Martani Grechetto, l'Orvieto Classico et le Montefalco Rosso.

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La période idéale pour un voyage en Ombrie est sans aucun doute le printemps lorsque le climat doux permet de visiter la région. La période entre le printemps et l'été est la plus riche en événements, fêtes folkloriques et manifestations traditionnelles.

À Piediluco, en juin par exemple, se tient la Fête des Eaux pour célébrer le solstice d'été, le 15 août Città della Pieve organise le Palio des Terzieri, à Gubbio le dernier dimanche de mai se déroule un autre palio historique, le Palio de la Arbalète, et à Assise, le dernier dimanche d'août, le Palio de San Rufino.

Ensuite, dans la province de Gubbio, sur l'île Fossara, un petit village entre les montagnes, le premier dimanche de juin se tient une fête d'origines très anciennes pendant laquelle des arbres sont coupés, puis transportés dans le village pour être unis en un seul tronc appelé "Maggio".

N'oubliez pas en juillet l'Umbria Jazz qui, chaque année à Pérouse, attire de grands artistes internationaux et le Festival des Deux Mondes à Spoleto.

Mais aussi l'automne dans les anciens villages ombriens a son charme, surtout si entre chaque visite culturelle, vous vous rafraîchissez avec un bon verre de vin rouge dans les nombreuses tavernes typiques de la région.

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