Thermes en Italie en hiver : les meilleurs lieux pour se détendre pendant les mois froids

Bagni di Pisa est un élégant resort thermal cinq étoiles situé à San Giuliano Terme, en Toscane, à quelques kilomètres de Pise, Lucques et Livourne.

Bagni di Pisa conserve encore la façade d'origine du XVIIIe siècle et est un joyau architectural situé dans un écrin naturel. C'était la résidence historique du Grand-Duc François de Lorraine, qui a restauré les thermes et en a fait un espace raffiné pour accueillir des invités prestigieux comme Gustave de Suède, Vittorio Alfieri, Percy et Mary Shelley, Lord Byron, Ibrahim Pacha, Carlo Goldoni, Luigi Bonaparte et d'autres membres de l'élite culturelle.

Aujourd'hui, la villa historique des Lorena a retrouvé son éclat d'antan : le corps central, autrefois occupé par les salles de bal, et les ailes ornées de magnifiques plafonds peints par des artistes du XVIIe siècle ont été transformés en un hôtel raffiné avec 61 chambres et suites offrant de larges vues sur le paysage toscan. Les deux bains, Ponente et Levante, ont été restaurés et agrandis, conservant jusqu'à aujourd'hui leur fonction d'origine.

Les Bains de Levante sont entièrement dédiés aux eaux thermales et aux traitements qui y sont associés. Le cœur est la grande piscine thermale, appelée Parcours Bioaquam.

À côté se trouvent deux baignoires plus petites, le Thalaquam ou Bain de Mercure, alimenté en eau salée, et le Bain de Minerve, alimenté en eau douce avec de puissants jets de massage. Près du Thalaquam, se trouve également le Salidarium, un lit de cristaux de sel chaud qui exploite les éléments régénérants de la mer Méditerranée.

Le spa propose également une gamme de traitements et un nouveau menu de sels, offrant aux invités la possibilité de choisir un gommage ou un traitement corporel personnalisé.

Près de l'aile de Levante se trouve l'Hammam des Grands-Ducs, une petite grotte naturelle avec une cascade d'eau thermale chaude, une baignoire creusée dans la roche et un siège en pierre pour se prélasser lors d'un bain de vapeur salutaire.

Les Bains de Ponente, quant à eux, abritent une piscine extérieure et une piscine intérieure, toutes deux alimentées en eau thermale, ainsi qu'un centre de bien-être qui propose une vaste gamme de programmes de vitalité, de traitements de beauté et d'expériences sensorielles.

La présence d'une source d'eau thermale à Sirmione est connue depuis la Renaissance.

La véritable découverte a eu lieu seulement en 1889, lorsqu'un plongeur vénitien nommé Procopio s'est immergé dans le lac de Garde à la recherche de la Boiola, la source d'eau chaude dont tout le monde parlait. L'année suivante, le premier centre thermal a ouvert à l'intérieur de l'Hôtel Promessi Sposi.

Et en 1921, la Société Terme et Grands Hôtels Sirmione a été fondée. Encore aujourd'hui, sur cette langue de terre sur la rive sud du lac de Garde se trouvent les thermes historiques, parmi les plus renommées d'Italie. Dans le village médiéval de Sirmione, la "Perle du Garde" tant louée par Catulle, se trouve ainsi Aquaria, le Spa Thermal de Terme di Sirmione.

Une oasis de bien-être dans un grand parc, où vivre les expériences sensorielles de l'eau thermale, de la vapeur et de la chaleur, ainsi que les soins des traitements personnalisés.

Ici, où votre relaxation suit le voyage de l'eau thermale, vous retrouverez un nouvel équilibre entre esprit et corps face à la superbe vue sur le lac de Garde.

Un palais renaissance sur une source thermale commandé par le Grand-Duc Ferdinand Ier de Médicis. Fonteverde est un magnifique refuge dans la verdure, immergé entre douces collines, bosquets de cyprès et petites églises de la Val d'Orcia.

Le pouvoir régénérant de l'eau inspire ce élégant resort et spa toscan où redécouvrir une harmonie entre corps et esprit avec la méthode Equilibrium, une nouvelle philosophie du bien-être qui comprend des traitements thermaux, de l'éducation nutritionnelle, des techniques anti-stress et de l'activité physique en contact avec la nature.

Les eaux thermales des sources de Fonteverde, qui émergent à une température de 42 °C, sont connues depuis l'Antiquité pour leur richesse en fluor, magnésium et soufre, remplissent les piscines panoramiques et les bassins de traitement.

Vous aurez l'embarras du choix entre des parcours hydrothérapeutiques et multisensoriels, tels que le parcours étrusque avec sauna, hammam et grotte, ou le parcours méditerranéen qui vous emmène à travers des sels marins, de l'huile d'olive, des parfums d'herbes aromatiques et des vagues sonores pour rappeler l'énergie évoquée par la mer et la terre.

Ou encore des massages relaxants thermaux et des traitements inspirés par les disciplines orientales. Vous pouvez personnaliser votre journée au spa ou passer plusieurs jours dans cette oasis de calme et de détente.

C'est l'une des sources thermales les plus renommées d'Italie. Le célèbre resort 5 étoiles Terme di Saturnia, situé à la campagne maremmane, est parmi les plus grands parcs thermaux d'Europe et comprend cinq piscines thermales extérieures, des bains à remous et des parcours vasculaires à l'eau chaude et froide, ainsi que des zones de détente intérieures et extérieures, un sauna finlandais avec argillarium et de vastes espaces entièrement dédiés au bien-être.

Depuis 3000 ans, les eaux thermales jaillissent sans interruption du cœur de la terre, à l'intérieur d'un cratère à une température de 37,5 °C.

Le Bagno Santo vous permettra de vous immerger dans l'eau sulfureuse de la source. Ensuite, des parcours de bien-être, des rituels de beauté et des traitements du visage et du corps vous détendront parmi les sons de la nature toscane.

Grotta Giusti est un luxueux resort thermal situé à Monsummano Terme, à quelques kilomètres de Florence, Pise et Lucques.

C'était la villa du poète du XIXe siècle Giuseppe Giusti et abrite ce qu'il considérait comme la huitième merveille du monde : la grotte thermale millénaire. Aujourd'hui, Grotta Giusti préserve encore son aura historique et son charme naturel. Entouré d'un parc séculaire, le resort offre 68 chambres somptueuses. Le spa est le point fort de l'établissement et ravira les amoureux des thermes avec ses deux piscines thermales extérieures, dont une de 750 m².

Ne manquez pas les bains à remous sous-marins, le bain de vapeur naturel désintoxiquant dans les anciennes grottes et les immersions dans le lac souterrain d'eau chaude. Directement relié à l'hôtel, le spa dispose d'un centre de bien-être ultramoderne avec une zone pour traitements orientaux, une salle de sport, de nombreux espaces de détente et un centre de médecine esthétique.

La perle du resort est l'ancienne grotte, aujourd'hui divisée en trois zones : Paradis, Purgatoire - avec la piscine Limbo, à température moyenne - et Enfer - qui atteind 98 % d'humidité. Chaque ambiance est maintenue à une température différente pour exploiter au mieux les effets thérapeutiques des vapeurs thermales, dans un circuit bien-être d'une durée d'environ 50 minutes.

L'eau qui s'écoule dans la grotte est riche en sel, sulfate et terre alcaline et sort du sol à environ 34 °C. Ses vapeurs génèrent un bain de vapeur qui fournit un traitement efficace pour les troubles respiratoires, circulatoires, gynécologiques, ostéo-musculaires, nerveux et cutanés. Le centre thermal utilise également des boues et propose des inhalations, sprays et traitements en aérosol.

L'élégance d'un palais du XIXe siècle avec une vue imprenable sur la chaîne du Mont Blanc fait de QC Terme Pré Saint Didier l'endroit idéal pour vivre des émotions magiques.

Une synthèse inattendue entre chaud et froid, entre eau et montagne : immergés dans les bassins sensoriels en plein air, avec une vue incomparable sur les sommets, il ne reste plus qu'à se laisser aller dans l'étreinte neigeuse en hiver.

Inaugurées en 1838, les thermes de Pré Saint Didier offrent aujourd'hui un parcours sensoriel qui allie la pureté de l'eau thermale alimentée par les glaciers du Mont Blanc et la beauté d'un panorama alpin préservé.

Des cascades tonifiantes, des bains à remous, des salles de sel, des parcours Kneipp, des douches Vichy et des salons parfumés pour une remise en forme totale : le parcours bien-être du centre propose plus de 40 pratiques multisensorielles.

Des bains panoramiques extérieurs rendent encore plus spectaculaire le majestueux panorama offert par le Mont Blanc. À ne pas manquer la "Sauna Chalet", une sauna panoramique caractéristique ornée de meubles d'antan, qui racontent une ancienne tradition de ski sur les pentes immaculées du Mont Blanc.

Pour rendre la pause détente encore plus unique, massages, rituels de beauté et rendez-vous gastronomiques quotidiens, dont le "déjeuner bien-être" avec ses délicieuses tentations et l'incontournable apéritif du soir en peignoir. Parmi les nouveautés, il est possible de se relaxer au cœur de la nature dans le nouveau "Salon des Sapins", qui invite à s'immerger dans l'atmosphère pétillante des forêts de la Val Veny sur un incroyable filet suspendu.

Bormio n'est pas seulement une renommée station de ski de la haute Valteline, mais aussi un ancien centre thermal. Les premières preuves de la présence de sources thermales dans la région remontent à l'époque préromaine, lorsque ces vallées étaient dominées par les Rhètes qui avaient développé un véritable culte lié aux eaux.

À Bormio, il jaillit encore des eaux thermales de neuf sources situées à différentes altitudes, entre 1280 et 1421 mètres d'altitude, sur les pentes de dolomie du mont Reit.

Ces eaux, parmi les rares naturellement chaudes au sud des Alpes, jaillissent à une température comprise entre 37 et 43°C, selon les saisons. Pour profiter des bienfaits des eaux thermales de Bormio, il suffit de choisir l'un des divers centres payants ou les thermes libres. Parmi les premiers, les Bains Vieux sont l'une des demandes incontournables pour leur charme millénaire. Ils furent cités pour la première fois par Pline l'Ancien et furent même appréciés par Léonard de Vinci.

Ici, les Bains Romains constituent la partie la plus ancienne, où vous verrez deux baignoires creusées dans la roche ; les Bains de l'Archiduchesse présentent une baignoire de réaction rustique, des bains turcs décongestionnants, une bio-sauna au foin, une salle de détente et une bassine extérieure.

La grotte sudatoire de S. Martino est très suggestive, un bain turc naturel réalisé en 1827, qui s'étend sur deux galeries creusées dans la roche sur plus de 50 mètres. Ne manquez pas les Bains Médiévaux, un parcours désintoxiquant qui exploite les caractéristiques et les bienfaits des saunas, et les Bains Impériaux alternant services thermaux et zones de détente.

Mais la cerise sur le gâteau des Bains Vieux est la grande baignoire panoramique extérieure qui donne sur la vallée de Bormio et sur le Parc National du Stelvio. Les Bains Neufs de Bormio, quant à eux, ont été conçus vers 1830 comme alternative aux Bains Vieux.

Ici, vous trouverez les jardins de Vénus, où vous pourrez suivre un parcours thermal à l'extérieur entre bassins et piscines sensorielles avec une petite cabane de montagne confortable et chauffée. À l'extérieur se trouve également la Baita de Lucina, un sauna original des débuts du XIXe siècle avec des intérieurs en cirmolo.

Le parcours thermal se poursuit entre les bains relaxants d'Hercule et les bains tonifiants de Jupiter, le Jardin de Daphné, c'est-à-dire une véranda du XIXe siècle où se détendre, une salle Olympique suggestive également dédiée à la détente, le parcours sensoriel singulier appelé le Salon de Narcisse et finalement un Olfactoire moderne et fascinant.

Dans la forêt qui relie les Bains Vieux aux Bains Neufs se trouvent les Bains de Bormio, où se régénérer à la grotte sudatoire de San Martino, où jaillit la source homonyme et celle de la célèbre source plinienne dont les eaux, bactériologiquement pures, étaient même mises en bouteille comme eau minérale dans les premières décennies du XXe siècle. Les thermes libres de Bormio, quant à elles, sont également appelées Baignoires de Léonard, car c'est Léonard de Vinci qui le premier a parlé de ces eaux dans son Codex Atlantique.

Elles se trouvent à l'extérieur de la ville de Bormio, le long de la route menant à Livigno : on laisse la voiture dans la zone de stationnement et on continue ensuite à pied le long d'un petit sentier dans la forêt, longeant le torrent, jusqu'à arriver à une baignoire naturelle d'eau azur immergée dans la verdure. À quelques pas du centre historique de Bormio se trouve également le centre thermal Bormio Terme, qui, en plus du spa, propose des soins thermaux adaptés aux personnes de tous âges.

Ce sera le Palazzo delle Terme Berzieri, symbole mondial du thermalisme et de l'Art Déco, le lieu magique qui accueillera un nouveau centre QC Terme.

À cent ans de son ouverture, en 1923, renaît l'établissement Berzieri de Salsomaggiore Terme, fermé depuis les années 90, autrefois mecque du bien-être, du glamour et de la mondanité. L'ouverture d'un spa époustouflant de neuf mille mètres carrés est prévue pour la mi-2025, pour laquelle la Caisse des dépôts et QC Terme ont investi 33 millions d'euros. Les fresques, décorations et revêtements seront ainsi redécouverts et revivront à l'intérieur de nouveaux espaces, accueillants et fonctionnels.

L'édifice central accueillera les visiteurs dans l'entrée monumentale majestueuse, les guidant à travers des merveilles décoratives d'une riche richesse artistique, vers des saunas enchanteurs, des biosaunas et des salles de détente, ainsi que vers le bistrot et les salons dédiés aux massages.

Des terrasses et des passerelles en porphyre avec des couleurs alternées embrasseront la structure, créant une connexion matérielle avec la place en face et conduisant, par un solarium verdoyant, vers l'Ex-Centrale Thermique.

Ici se déroulera une magie architecturale : un espace technique central, le cœur fluide de l'édifice, se ramifiera en alimentant toutes les piscines développées en triple hauteur jusqu'au plafond, pour culminer avec un mur de verre au fond de la piscine. Des lucarnes, des ponts en verre, des entrées en anneau vers tous les étages et des piliers inclinés, soutenant des terrasses à double hauteur, créeront d'innombrables points de fuite pour le regard, donnant à l'environnement un aspect extraordinairement aéré. Des balustrades et parapets en verre caractériseront les trois bassins panoramiques sur le toit, offrant une vue incroyable sur les collines environnantes.

Le Parc Thermal du Garda de la Villa des Cèdres est un spa naturel de 13 hectares immergé entre des plantes rares et des arbres séculaires où se trouvent des lacs et des piscines avec des bains à remous, des fontaines et des cascades, toutes avec de l'eau thermale chaude jaillissant de deux nappes à 200 et 160 mètres de profondeur.

Le parc, situé à Colà de Lazise, sur la rive veronaise du lac de Garde, à quelques kilomètres de Vérone, invite les invités à découvrir les potentialités énergétiques de la nature dans un environnement extrêmement régénérant et alternatif aux lieux thermaux les plus traditionnels.

La source thermale se trouve à l'intérieur du parc séculaire de la Villa des Cèdres du XVIIe siècle. Composée de bicarbonate, calcium, magnésium et d'une présence significative de silice, parmi d'autres minéraux, l'eau thermale est alcaline et a un pH très élevé d'environ 7,9, ce qui lui confère des effets anti-inflammatoires. Dans le parc, vous trouverez le lac principal et la piscine où la température de l'eau thermale est maintenue autour de 33-34 °C, avec des bassins atteignant même 37-39 °C pour se plonger agréablement même pendant la saison froide.

Dans le jardin d'hiver, vous trouverez une confortable zone de détente chauffée où vous allonger sur des transats avec vue sur le lac thermal. Le parcours se poursuit ensuite dans le centre de bien-être, aménagé dans l'ancienne écurie et la maison des hôtes, où vous pouvez essayer le hammam avec une gomme à base de sel rose de l'Himalaya pour purifier la peau et l'halothérapie avec l'inhalation d'une solution saline dans la chambre aux murs de cristaux de sel.

Il n'y a pas de manque de la traditionnelle baignoire d'eau thermale intérieure/extérieure, de deux saunas finlandais, de la bio-sauna, du grand hammam avec chromothérapie et aromathérapie, de la grande bio-sauna située à l'extérieur dans le jardin, des cabines de traitements et de massages. Enfin, réchauffez-vous devant la cheminée dans le nouveau salon de détente au premier étage.

L'histoire des thermes de Merano est liée à celle de la ville. Encore aujourd'hui, la ville thermale, favorisée par le climat doux de Merano, attire des patients avec diverses pathologies ou des voyageurs en quête de détente.

Au centre de la ville se trouvent les Thermes de Merano, une structure thermale entourée de palmiers méditerranéens, d'arbres anciens et du grand étang aux nénuphars. Un monde aquatique s'étendant sur pas moins de 52.000 m² avec 10 piscines extérieures.

Un triomphe d'arbres centenaires, de roseraies et de jardins bien entretenus offrant beaucoup d'espace pour profiter de la beauté du printemps et de l'été. En hiver, on se détend dans les 15 piscines intérieures, y compris la piscine thermale. Ou vous pouvez choisir l'Hôtel Terme Merano, situé au centre-ville, qui depuis 2017 possède la Sky Spa, la première en Haut-Adige en centre-ville.

Le centre de bien-être exclusif a été conçu par l'architecte de Brixen, Hugo Demetz, et offre une vue à 360° sur le paysage alpin. La Sky Spa au quatrième étage de l'Hôtel Terme Merano est une oasis de bien-être de 3.200 m², offrant de vastes zones de détente à l'extérieur avec cheminée et un coin dédié aux infusions, tisanes et pommes fraîches du Haut-Adige, un bar pour des collations et des cocktails frais, une piscine à débordement extérieure et chauffée (32-34°C), longue de 22 mètres avec un accès intérieur et extérieur, en toutes saisons, et avec des stations de micro-massage.

Vous trouverez également trois piscines extérieures, un jardin avec des palmiers, des cabines pour traitements de bien-être avec vue panoramique et des conseils d'esthéticiennes et thérapeutes expérimentés. Sauna finlandais, sauna aux herbes, hammam, vaporisations en sauna et une baignoire à immersion avec de l'eau froide. Le jardin spa offre des zones de détente et une piscine intérieure et extérieure dans le jardin. De plus, l'hôtel permet d'accéder aux 7.600 m² et aux 15 piscines des Thermes de Merano en traversant confortablement en peignoir un tunnel chauffé.

À l'entrée de la Val Fiscalina, sous le regard imposant des Dolomites de Sesto, Patrimoine Naturel de l'Humanité de l'Unesco, se dresse le Bad Moos - Dolomites Spa Resort. Situé directement sur les pistes de ski du domaine skiable des Tre Cime et à proximité des sentiers de randonnée, cet hôtel 4 étoiles supérieur en Haute Pusteria est l'idéal pour des vacances sportives et de bien-être.

Bad Moos Dolomites dispose en effet de la Spa Termesana, un centre de bien-être de 2.500 m² où découvrir les bienfaits de l'eau, hautement minéralisée, d'une source qui jaillit au pied de la Croda Rossa. Vous pourrez nager dans une piscine à ozone, dans une piscine couverte et dans la nouvelle piscine extérieure où se reflètent les imposants sommets des Dolomites de Sesto.

Immergé dans les eaux chaudes et choyé par le bain à remous, vous profiterez de la vue spectaculaire sur les montagnes et le paysage hivernal. Ensuite, on se réchauffe dans le spa Soma & Anima, où l'on peut essayer différents types de sauna. Par exemple, les femmes qui souhaitent un endroit rien que pour elles peuvent choisir le sauna pour dames "Picea", tandis que ceux qui se sentent gênés par la nudité peuvent préférer le sauna Textil "Larix". Ne manquez pas le Sauna Panoramique St. Valentin "Cembra", en bois de cirmolo, qui offre une vue magnifique sur les montagnes et l'église St. Valentin.

Ici, la température oscille entre 60° et 90° C, les séances de vapeur présentent des arômes de la forêt, du sapin rouge au pin de montagne, du mélèze au pin. Après le sauna, reposez-vous dans la salle de détente Old Stube, aménagée dans une ancienne Stube gothique du 13ème siècle, où vous pouvez vous reposer sur des chaises longues ergonomiques avec vue sur les Alpes.