Que voir dans le Cilento entre mer, plages et villages

Jacob Smith

Updated: 26 Mai 2026 ·

Que voir dans le Cilento entre mer, plages et villages

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photo de travel.thewom.it

Le Cilento est l'une des zones les moins connues et les plus sous-estimées d'Italie.

Il se trouve dans la région méridionale de la Campanie, suspendu entre la mer et les montagnes dans la province de Salerne. Que voir ? Voici le guide des incontournables du Cilento entre mer, plages et villages.

La région du Cilento, patrimoine UNESCO, cache des plages secrètes, des falaises, des villages de pêcheurs et d'importantes preuves archéologiques.

La zone du Cilento, caractérisée par une côte escarpée, des collines douces et des montagnes, faisait autrefois partie de la Lucanie.

Aujourd'hui, un parc national en protège une grande partie, préservant ses incroyables beautés et sa biodiversité.

Il existe de nombreux sentiers pour découvrir ce territoire, comme le chemin de San Nilo, la voie Silente ou le sentier des amoureux d'Ascea Marina. Que peut-on voir ?

Des vestiges des complexes monumentaux de la Grande Grèce aux villages de pêcheurs, en passant par les plus belles plages et les criques secrètes, voici ce que vous devez absolument voir.

Parc National du Cilento et du Vallo di Diano

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Parc National du Cilento et de la Vallée de Diano photo de travel.thewom.it

LeParc National du Cilento et du Vallo di Diano est le deuxième parc en Italie et s'étend de la côte tyrrhénienne jusqu'au pied des Apennins campano-lucan.

Des montagnes jusqu'à la mer, où la nature côtoie la mythologie avec les plages où les destins d'Énée et de Palinuro se sont séparés.

Le parc comprend également les vestiges des colonies grecques d'Élea/Velia, Pompéi et la Certosa di Padula.

Paestum

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Paestum photo de travel.thewom.it

Dans la plaine du Sele, près de la côte, rejoignez l'un des complexes monumentaux les plus importants de la Grande Grèce où vous pourrez trouver des artefacts, notamment en visitant le Musée Archéologique National.

Trois temples sont encore bien conservés. Le Temple de Neptune, le Temple d'Athena et la Basilique, le temple dédié à Héra.

Le site a été découvert au dix-huitième siècle grâce à la construction de la route qui divise encore aujourd'hui l'amphithéâtre du site.

Mozzarella à la Tenuta Vannulo

Avant ou après la visite de Paestum, à vous de décider, mais vous ne pouvez pas manquer de visiter la Tenuta Vannulo et de déguster de la mozzarella de bufflonne.

La Tenuta est située dans la plaine du Sele, à Capaccio Scalo. Un lieu où, en plus de la mozzarella, sont également produits des glaces, des yaourts et d'autres produits à base de lait.

Vous pourrez visiter le Musée permanent de la civilisation paysanne et si vous le souhaitez, vous pourrez séjourner à la Tenuta.

Santa Maria di Castellabate et Punta Tresino

Santa Maria di Castellabate
Santa Maria di Castellabate photo de travel.thewom.it

Depuis Santa Maria de Castellabate, rejoignez la baie de Punta Tresino, une merveille de plages et de criques.

Si vous le souhaitez, vous pourrez emprunter un spectaculaire sentier de randonnée qui vous mènera à des plages isolées et éloignées. Le parcours dure environ une heure.

Punta Licosa

Punta Licosa
Punta Licosa photo de travel.thewom.it

Protégés par le mont Licosa et après avoir dépassé la pinède, vous pourrez accéder à de nombreuses petites plages rocheuses qui font partie de la réserve marine de Castellabate.

À l'extrémité de la baie, vous trouverez la petite île avec le phare qui ferme le Golfe de Salerne.

Acciaroli

Acciaroli
Acciaroli photo de travel.thewom.it
acciaroli
acciaroli photo de travel.thewom.it

En passant par les Ripe Rosse et le petit village d'Agnone Cilento, dirigez-vous vers Acciaroli.

Avec son vieux port, sa tour normande, ses belles plages, visitez le village de pêcheurs où l'on dit qu'Hemingway a rencontré le marin qui a inspiré son personnage du Vieil Homme et la Mer.

Velia/Elea

Velia Elea
Velia/Elea photo de travel.thewom.it

De Acciaroli, le voyage se poursuit vers le sud, vers Ascea, visitez les vestiges de cette incroyable polis de la Grande Grèce, dont il reste la zone portuaire, Porta Marina, Porta Rosa, les Thermes hellénistiques et les Thermes romaines, l'Agora, l'Acropole, le Quartier Méridional et le Quartier Archaïque. L'accès au site se fait par la via di Porta Rosa.

Pisciotta

Continuez le long du parcours, parmi les oliviers centenaires et la côte, et arrêtez-vous à Pisciotta, le pays des anchois de menaica, appelés ainsi en raison de la technique particulière avec laquelle ils sont pêchés. Vous ne pourrez pas ne pas les goûter.

Roscigno, le village abandonné

Roscigno
Roscigno photo de travel.thewom.it

C'est un petit village abandonné en raison des éboulements. Le centre historique a commencé à se vider dès les premières années 1900 lorsque deux arrêtés du génie civil ont obligé les résidents à se déplacer vers la partie actuelle du village, Roscigno Nuova.

Dans le village, il n'y a aujourd'hui qu'un seul habitant qui, après la mort de Dorina, la dernière véritable résidente, a déménagé dans une des vieilles demeures et passe ses journées dans les rues désertes du village, attendant quelques visiteurs à qui raconter l'histoire de Roscigno.

Grotte de Castelcivita

Grotte di Castelcivita
Grotte de Castelcivita photo de travel.thewom.it

Si vous êtes passionné de spéléologie, rejoignez le complexe de grottes qui fait partie du Parc National du Cilento et Vallo di Diano.

L'entrée se fait depuis une place située à 94 mètres au-dessus du niveau de la mer. De là, on continue par des ruelles et des galeries jusqu'à admirer des stalactites et des stalagmites. La première entrée se trouve dans une grande grotte appelée Bertarelli.

Cala degli Infreschi

Baia degli infreschi
Cala degli Infreschi photo de travel.thewom.it

Dirigez-vous vers Marina di Camerota à la découverte de plages, de criques rocheuses et de grottes. Rendez-vous à la découverte de la Cala degli Infreschi, avec ses sources d'eau fraîche et douce qui jaillissent du fond marin.

Il s'agit d'une crique cachée, accessible uniquement en bateau ou à pied le long du Sentier du Méditerranée, qui part du petit port de Marina di Camerota.

Palinuro

Palinuro
Palinuro photo de travel.thewom.it

Capo Palinuro est l'un des endroits les plus incroyables de la côte cilentane. Le cap étroit et long est un labyrinthe de grottes marines, avec des criques blanches et de magnifiques plages.

L'une des plus belles est la plage du bon dormeur, qui tire son nom de Palinuro, le barreur d'Ulysse, qui selon le mythe est tombé à la mer près du cap et comme un naufragé est arrivé sur cette plage.

Cheveux de Vénus

Cascate Capelli di Venere
Capelli di Venere photo de travel.thewom.it

À Casaletto Spartano, il existe un endroit merveilleux que vous devez visiter. C'est la cascade des Cheveux de Vénus qui provient des eaux du Rio Bussentino.

Elle s'appelle ainsi en raison de la plante luxuriante appelée "capelvenere" qui caractérise l'oasis.

Mer et plages du Cilento

Spiagge Cilento
Plages du Cilento photo de travel.thewom.it

Protégée par le Parc national du Cilento et Vallo di Diano, la côte du Cilento est encore un paradis sauvage, à l'abri des hordes de touristes.

Ici, vous pourrez trouver des baies, des criques et des plages secrètes, mais il y a aussi de belles plages de sable, comme celle de Marina di Ascea, l'une des plus belles de la région.

Voici les plages à ne pas manquer :

Baia di Trentova, Agropoli

Cala Bianca, Camerota

Punta Licosa, Castellabate

Spiaggia della Marinella, Palinuro

Spiaggia di Marina di Ascea, Ascea

Capo Palinuro, Palinuro

Cala degli Infreschi, Camerota

Baia del Buon Dormire, Palinuro

Spiaggia di Lentiscelle, Camerota

  • Baia di Trentova, Agropoli
  • Cala Bianca, Camerota
  • Punta Licosa, Castellabate
  • Spiaggia della Marinella, Palinuro
  • Spiaggia di Marina di Ascea, Ascea
  • Capo Palinuro, Palinuro
  • Cala degli Infreschi, Camerota
  • Baia del Buon Dormire, Palinuro
  • Spiaggia di Lentiscelle, Camerota

Côte Cilentana

cilento-mare
cilento-mare photo de travel.thewom.it

La côte cilentena est le tronçon côtier campanien avec le plus de plages primées : on compte 10 localités sélectionnées dans le guide bleu de Legambiente et 8 localités avec le Pavillon Bleu FEE.

La côte cilentana, bordée entre le golfe de Salerne et celui de Policastre, compte des villages qui méritent une visite comme Agropoli, Casal Velino, Pollica, Velia, Ispani et Vibonati.

Villages du Cilento

Borghi Cilento
Villages du Cilento photo de travel.thewom.it

Dominés par des forteresses défensives, adossés à des collines ou à proximité de la côte, le Cilento cache de magnifiques villages et petites villes qui méritent d'être découverts pour connaître la vraie essence de l'endroit et pour déguster la véritable cuisine traditionnelle.

Arrivez à Castelnuovo Cilento, le village qui domine la vallée de l'Alento et promenez-vous dans ses ruelles étroites en pierre au sommet desquelles se dresse un château médiéval.

Futani se trouve le long du sentier sacré, l'une des routes tracées dans ces zones. Le sanctuaire situé au sommet, celui de la Vierge du Saint Mont, est un lieu de pèlerinage depuis le Moyen Âge.

Castellabate est un village riche en souvenirs et en biens artistiques et naturels. Des ruelles, des passages étroits, des arcs, de petites escaliers, de grands bâtiments et des maisons interconnectées s'entrelacent entre mer et colline.

Fellitto est une petite forteresse médiévale, entourée de tours et de murs d'enceinte que vous devez atteindre pour ses délices gastronomiques, de l'huile aux raisins, jusqu'au fusillo IGP dont elle est productrice.

Du haut d'un promontoire rocheux, le village domine les Gorges du Calore. Ici, vous trouverez tous lesPlus beaux villages de Campanie.

Carte et plan

Sur le site Visit Cilento, vous trouverez la carte des zones à ne pas manquer : les plus belles plages, les villages, les sentiers dans la nature, la randonnée et des suggestions sur quoi manger.

Ici, vous trouverez tous les itinéraires à ne pas manquer si vous envisagez des vacances dans le Cilento.