Sentier Ligurie
Sentier Ligurie
Dans la Ligurie , il existe un magnifique sentier qui traverse la région d'un bout à l'autre en longeant la côte, entre la mer et les montagnes, de Ventimiglia à Bocca di Magra.
Le sentier Ligurie mesure 650 km et relie la côte ligurienne de Ponente, à Ventimiglia, à celle de Levante, jusqu'à la frontière avec la Lunigiana.
Il s'immisce entre des villages séculaires et une nature toujours prête à surprendre, avec la mer d'un côté et les montagnes de l'autre. Divisé en 28 étapes, il passe par un tronçon de l'ancienne Julia Augusta, entre Alassio et Albenga. Il traverse Sanremo, Taggia et Varigotti, avant d'atteindre la superbe Gênes.
Le sentier s'étend complètement sur la ligne côtière en passant par des villages, des villes et des centres habités, permettant de découvrir la région en toute tranquillité. Sa configuration particulière permet de le commencer à n'importe quel point le long de ses nombreuses étapes, de le parcourir entièrement ou juste un court tronçon et de trouver facilement des logements et des provisions tout au long du chemin.
Le sentier Ligurie, récemment balisé, suit l'une des variantes de la via Francigena qui, depuis la Côte d'Azur, menait à Rome en longeant la côte ligurienne.
Toutes les Étapes
Voici toutes les étapes du Sentier Ligurie avec les km à parcourir à chaque étape, la durée de la marche et le dénivelé :
- Luni - Bocca di Magra 10,6 km / 2h30 / 0
- Bocca di Magra - Lerici 9,7 km / 3h50 / + 411 - 406 m
- Lerici - La Spezia 21,7 km / 7h / + 629 - 622 m
- Portovenere - Riomaggiore - 13,4 km / 6h / + 688 - 665 m (coïncide avec le trekking Portovenere - Riomaggiore)
- Riomaggiore - Monterosso - 14,6 km / 7h15 / + 797 - 818 m
- Monterosso al Mare - Bonassola - 10,3 km / 4h20 / + 546 - 552 m
- Bonassola - Moneglia - 16,9 km / 7h40 / + 935 - 930 m
- Moneglia - Sestri Levante - 15,4 km / 6h / + 805 - 798 m
- Sestri Levante - Zoagli - 16,9 km / 6h / + 568 - 543 m
- Zoagli - Portofino - 25 km / 8h / + 915 - 920 m
- Portofino - Camogli - 15,8 km / 6h / + 956 - 960 m
- Camogli - Nervi - 16,5 km / 6h / + 826 - 828 m
- Nervi - Gênes Porto Antico - 11,1 km / 3h30 / + 91 - 95 m
- Pegli - Acquasanta - 11,2 km / 4h50 / + 680 - 439 mètres
- Acquasanta - Arenzano - 22 km / 8h / + 1050 - 1271 m
- Arenzano - Varazze - 11,2 km / 2h30 / dénivelé négligeable
- Varazze - Albissola Superiore - 16,3 km / 6h30 / + 517 - 519 m
- Albissola - Vado - Utilisation des transports publics, visite de Savone
- Vado Ligure - Noli - 10,3 km / 3h15 / + 413 - 409 m
- Noli - Finalborgo - 19 km / 6h / + 639 - 629 m
- Finalborgo - Boissano - 26,4 km / 8h15 / + 1093 - 1198 m
- Boissano - Toirano - 12,2 km / 4h15 / + 895 - 967 m
- Toirano - Albenga - 16,6 km / 4h45 / + 624 - 675 m
- Albenga - Andora - 19 km / 5h45 / + 870 - 867 m
- Andora - Cervo - 10,4 km / 3h30 / + 448 - 377 m - Sentier Ligurie : la description de l'étape n° 24
- Cervo - Imperia - 13,4 km / 4h / + 155 - 122 m
- Imperia - Taggia - 26,4 km / 7h / + 928 - 960 m
- Taggia - Sanremo - 13,5 km / 4h30 / + 415 - 434 m
- Sanremo - Ventimiglia - 26,9 km / 10h / + 1070 - 1081 m
- Ventimiglia - Grimaldi - 7,7 km / 3h30 / + - 160 m